あさラン＆ウォ―ク★

3月のイベントのほとんどは、中止や延期になっています。
マラソン大会もほとんど、中止になりました。
仕方ないですが、運動不足も心配なので
体力の保持程度に
ランを続けようと思っております(^^)

日曜あさラン＆ウォ―ク

ペース：　7’09’’
時間：　1：41：27
距離：　14.18


沖縄市の中央パークアベニュー近くの
イッペーの花が満開でしたよ






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　海邦整骨院

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沖縄県沖縄市　首の痛み、腰の痛みなら海邦整骨院へ！！！

アクセス　　　渡口交差点うるま市向けパヤオ信号左折し左手です。