☆沖縄市海邦整骨院☆　～健康うちなぁ～　　

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津波注意報解除

〖　お　知　ら　せ　〗

令和6年4月3日（水）津波注意報の解除により
午後2時半より平常通り受付しております。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年04月03日at 14:01 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

お知らせ(春分の日)

〖　お　知　ら　せ　〗

令和6年3月20日（水）春分の日は
午後6時までの受付になります。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年03月20日at 14:45 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

おきなわマラソン

こんにちは

いつも御覧いただきありがとうございます。
18日行われた
おきなわマラソンに参加してきました。
海邦自治会の皆さん応援ありがとうございます。
動画は海邦自治会の応援です

結果、私は

暑い中頑張って２７キロ地点まで走りましたが
熱中症っぽくなりまして

途中棄権しました

おきなわマラソンに参加して初めてゴール出来なかったのが悔しい
また来年リベンジします

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年02月20日at 16:03 │Posted by ymmot │Comments(0) │健康日記│マラソン♪

いよいよです！！おきなわマラソン

こんにちは

いつも御覧いただきありがとうございます

2月18日（日）は、おきなわマラソンという事で

最後の練習してきました

なんとか21キロ走って練習終了です。
4年ぶりのフルマラソンという事もあって
無理せず楽しんでいきたいと思います。
18日(日)は交通規制も行われますので
お出かけの際は気を付けてくださいね

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年02月15日at 15:03 │Posted by ymmot │Comments(0) │マラソン♪

お知らせ（建国記念の日）

〖　お　知　ら　せ　〗

令和6年2月12日（月）建国記念の日(振替)は
午後6時までの受付になります。

写真は新年１月２日の海邦からの日の出です

当院から徒歩1分の東海岸の海、綺麗でしたよニコニコ

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年02月11日at 18:04 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

成人の日

〖　お　知　ら　せ　〗

令和6年１月8日（月）成人の日は
午後6時までの受付になります。

写真は新年１月２日の海邦からの日の出です

当院から徒歩1分の東海岸の海、綺麗でしたよニコニコ

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年01月07日at 23:51 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

令和6年開始

あけましておめでとうございます。
令和6年も皆様のお力添えができるよう
頑張っていきますので
よろしくお願いいたします。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年01月07日at 13:30 │Posted by ymmot │Comments(0) │ごあいさつ│お知らせ

あけましておめでとうございます

≪　年始のお知らせ　≫

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2024年01月03日at 22:46 │Posted by ymmot │Comments(0) │ごあいさつ

お知らせ(年末年始)

≪　年末年始のお知らせ　≫

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[　受　付　]　
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土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年12月27日at 19:30 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

那覇マラソン

こんにちは

12月3日（日）NAHAマラソン会場にて
テーピングボランティアしてきましたびっくり

ボランティアは４年ぶりとあって、皆さん来てくれるか心配でしたが
沢山の人に来てくださいました

動画はスタート１０分後の様子です。

那覇マラソン後のメンテナンスもお気軽に問い合わせくださいニコニコ

参加した皆さんお疲れ様でした。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年12月07日at 16:17 │Posted by ymmot │Comments(0) │マラソン♪

朝活＆勤労感謝の日

こんにちは
勤労感謝の日は6時まで営業です。

いつの日かの朝活
うるま市豊原から勝連の写真です。
上り坂を限界まで走りました。
いかに運動不足かを実感します。

そろそろNAHAマラソン
私はボランティアで参加予定ですが
皆さん追い込み頑張ってください

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年11月23日at 15:21 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ│マラソン♪

勤労感謝の日

こんにちは

NAHAマラソンまであと11日びっくり

皆さん練習がんばってます。
当院でもコンディションなどのお体を整えたりと
来院される方も増えてますがびっくり！

大会前のケガだけは気を付けてくださいね。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年11月22日at 14:55 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

朝活はじめました

こんにちは

今日は尚巴志マラソンダッシュ

少し気温は暑かったですが
皆さん結果はどうでしたか？
私は出場してないんですが

出場される患者様数人の
事前コンディションなどケアしましたよ GOOD

あと水泳大会に出場するシニアの方もケア GOOD

日曜の朝活の記録

早朝の風景(泡瀬、海邦、古謝)

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
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2023年11月05日at 15:29 │Posted by ymmot │Comments(0) │マラソン♪

朝活はじめました

みなさん
こんにちは、沖縄も秋めいて涼しくなりました。
みなさんどうお過ごしでしょうか
インフルやプール熱も流行ってるそうですが
私は、今のところインフルやコロナにならず
通常通りにやっております。
さて、涼しくなってきたので
少し朝活はじめましたよ
軽く走りはじめたので
時々、記録しておきます。

海邦から中城湾の眺め

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年10月20日at 16:35 │Posted by ymmot │Comments(0) │マラソン♪

スポーツの日

【　お　知　ら　せ　】

ぎっくり腰、寝違い、ケガ、お気軽にご相談下さい。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年10月07日at 00:07 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

お知らせ（沖縄旧盆の日程）

〖　旧盆　〗
8月28日（月）ウンケー　20時まで受け付け
8月29日（火）ナカヌヒ　20時まで受け付け
8月30日（水）ウークイ　お休み

ぎっくり腰、寝違い、ケガ、お気軽にご相談下さい。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年08月30日at 10:33 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

お知らせ（沖縄旧盆の日程）

〖　旧盆　〗
8月28日（月）ウンケー　20時まで受け付け
8月29日（火）ナカヌヒ　20時まで受け付け
8月30日（水）ウークイ　お休み

ぎっくり腰、寝違い、ケガ、お気軽にご相談下さい。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年08月28日at 19:13 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

8月5日台風6号

〖　台風６号　〗
8月5日（土）
台風6号の影響によりお休みいたします。

ぎっくり腰、寝違い、ケガ、お気軽にご相談下さい。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年08月04日at 23:42 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

8月3日台風6号

〖　台風６号　〗
8月3日(木）
本日、通常受け付けします。

ぎっくり腰、寝違い、ケガ、お気軽にご相談下さい。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年08月03日at 09:53 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

8月2日台風６号

〖　台風６号　〗
8月2日(水）
台風の影響の為
本日、お休みいたします。

ぎっくり腰、寝違い、ケガ、お気軽にご相談下さい。

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[　受　付　]　
平日　　　午前9：00～12：30　午後14：30～20：00
土曜　　　午前9：00～12：30　午後（特別コース予約制）　　　
祝祭日　午前9：00～12：30　午後14：30～18：00

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2023年08月02日at 19:21 │Posted by ymmot │Comments(0) │お知らせ

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・ウエストバージニア州立オステオパシー医科大学　研修（米国）
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・幸田整形外科
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